Tymi właśnie słowami rozpoczęła się wczorajsza prelekcja pt. "W zdrowym ciele, zdrowy duch!". Wykład w połączeniu z prezentacją multimedialną prowadziła dietetyk Paulina Wilk. Zebranym zaprezentowana została piramida żywienia, która stanowi podstawę planowania codziennego jadłospisu tak, aby dieta była zbilansowana i bogata we wszystkie składniki odżywcze niezbędne do utrzymania dobrej kondycji. Następnie Pani Paulina opowiedziała o tym jak należy utrzymywać dietę oraz jak połączyć ją z zażywanymi lekami. Po wykładzie przyszedł czas na zadawanie pytań. W drugiej części spotkania dużym zainteresowaniem cieszył się analizator masy ciała. Dzięki temu urządzeniu można było określić swój wiek metaboliczny, ilość zawartej wody w organizmie, tkanki tłuszczowej oraz wagę kości.